トレーナー紹介
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多々見 光大（タタミ コウダイ）
継続的な運動習慣と健康的なカラダづくりを提供します。
トレーナー歴4年
大手スポーツクラブのジムのトレーナーや各種レッスン（健康運動やストレッチなど）、スイミングインストラクターの仕事をしながらフリーランスでパーソナルトレーニングのセッションも行っております。整体や骨盤矯正、ストレッチといった経験を活かし、トレーニングに携わっています。
お客様ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを設定することで、トレーニングの目的や理解をしっかりお伝えいたします。ダイエットやカラダの引き締めのみならず、首、肩、腰痛などの痛みでお悩みの方もしっかりとサポートいたします。また、幅広い層やあらゆる視点からのトレーニングを提案できる点は強みです。
＜保有資格＞
NSCA-CPT 全米認定パーソナルトレーナー
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鈴木 涼真（スズキ リョウマ）
健康的な毎日をトレーニングで手に入れましょう。
トレーナー歴6年
大手パーソナルトレーニングジム退社後、養成スクールにて整体骨盤調整などの技術を取得。
年間1,200本以上のトレーニングセッションを行い、運動初心者さん、カラダを引き締めたい女性から妊婦さん、プロアスリートまで幅広くトレーニング指導しております。
機能解剖学や運動生理学、栄養学などエビデンスベースを基にしたトレーニングを得意としています。
＜保有資格＞
NSCA-CSCS 全米認定ストレングス&コンディショニング専門職
NASM-CPT 全米スポーツ医学アカデミー公認パーソナルトレーナー
NASM-CES コレクティブエクササイズスペシャリスト